Massagem desportiva

Tratamento indicado para desportistas amadores e profissionais

O centro de estética Modern Feel integra uma equipa de profissionais especializada em executar massagens desportivas, as quais decorrem sempre em gabinetes individuais, onde é criado um ambiente sereno, pautado por música tranquila e aromatizado com velas agradáveis.

Esta terapia não-invasiva, efetuada nas fases pré e pós-competição/treinos, integra técnicas manuais que permitem relaxar, reabilitar e tonificar os tecidos moles do corpo (músculos tendões e ligamentos), sendo indicada para aliviar as dores dos atletas (amadores e profissionais) e também para evitar lesões.

Este tratamento, sobretudo quando continuado, tem resultados muito positivos e cientificamente comprovados quer a nível físico, quer mecânico, quer psicológico, manifestando-se num aumento significativo da performance desportiva e num maior estímulo para desenvolver a mesma.

Para facilitar todo o processo da massagem desportiva são utilizados produtos naturais de marcas de alta cosmética biológica, Alissi Brontë e Thalissi, os quais possuem propriedades terapêuticas aliadas a agradáveis perfumes, conferindo à pele um aspeto mais sedoso, brilhante, liso e hidratado.

Tempo: 60 minutos

Número de sessões: depende do caso

Recomendações: beber 2 litros de água por dia, fazer exercício e ter uma alimentação saudável

Benefícios da massagem desportiva

Há inúmeros benefícios, comprovados cientificamente, em optar por uma massagem desportiva, quer antes quer depois dos treinos/jogos:

Melhora a mobilidade articular
Regula a circulação sanguínea
Reduz a fadiga, tensão e rigidez
Restaura a fisiologia da musculatura
Diminuição dos espasmos musculares
Aumento da confiança e do equilíbrio psicológico
Reabilitação total de lesões agudas, prolongadas ou crónicas
Previne lesões dos tecidos moles (músculos, tendões e ligamentos)
Permanência do atleta durante mais tempo na prática do desporto em questão.

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